有兩個乞丐，每天同時經過一戶富貴人家。
這家的主人，每天丟銅板給他們，比較高大的那位乞丐總是大聲喊著：
「多謝主人！你真是仁心大愛，做好事，願你長命百歲，永遠健康！」
但是另外一位瘦削矮小的乞丐，只是輕輕地說：「感謝上主的恩典。」
這家的主人每天都丟銅板到窗外，而每天也同時飄來兩種感謝的聲音，
一個感謝他，另一個感謝主。
主人起先不覺如何？漸漸地開始有一點不舒服，那種不舒服的感覺一直累積，
直到有一天，他想：
「奇怪！是我給他錢，他不謝我，卻去謝主，
我要給他一點教訓，讓他明白他應該謝的是我。」
主人到麵包店，叫師傅烤了兩條大小一樣的吐司，
將一條挖空塞了珍貴的珠寶，然後再把它封起來，
兩條麵包看起來完全一樣。
乞丐來的時候，他把那個普通的麵包交給瘦小的、只會感謝主的乞丐，
而把那條藏著金銀珠寶的麵包，交給高大、每天謝他的乞丐，
主人心想：「讓你知道，謝我跟謝主的差別在哪裡！」
那個高大的乞丐拿到麵包，覺得好重，
心想：「這麵包一定沒有發好，鐵定不好吃。」
他一向喜歡佔便宜，所以對矮小的乞丐說：「我這條吐司麵包跟你換好嗎？」
他沒說理由，瘦小個乞丐也沒有問，
心裡想著：「這應該也是主的安排！」就跟他換了；
第二天，那個瘦瘦小小的乞丐，就再也沒有來乞討了，
他決定回去看望他的爸爸媽媽，準備過另一種新生活，他好感謝主！
主人看到高大的乞丐又來乞討，就問：「你的吐司麵包吃完了嗎？」
胖胖高大的乞丐回答：「吃了啊！」
「啊！裡面的金銀珠寶呢？」主人問。
金銀珠寶？」乞丐這下才明白，吐司麵包的沉重是因為裡面包著珍寶，
他說：「我以為是發酵不好，所以把它跟我朋友的交換了。」
主人終於明白，感謝主跟感謝他的差別在哪裡了，
感謝他只是想貪求更好，而感謝主卻是怡然自得的無所貪念啊！
你會說：「這是不可能的。」
神卻說：「凡事都能。」（路 18:27）
你說：「我太累了。」
神說：「我給你安息。」（太 11:28）
你說：「沒有人真正關心我。」
神說：「我愛你。」（約 3:16; 約13:34）
你說：「我支持不住了。」
神說：「我的恩典夠你用。」(林後12:9; 詩 91:15）
你說：「有很多事情，我不能解決。」
神說：「我必指引你的路。」(箴 3:5-6）
你說：「我不能作這事。」
神說：「你凡事都能作。」（腓 4:13）
你說：「我不能。」
神說：「我能夠。」（林後 9:8）
你說：「我不能原諒自己。」
神說：「我寬恕你。」（約壹1:9;羅8:1）
你說：「我應付不來。」
神說：「我會供應你的所需。」（腓4:9）
你說：「我很害怕。」
神說：「我賜給你的，不是一個膽怯的心。」(提後 1:7）
你說：「我經常憂慮和沮喪。」
神說：「將一切的憂慮卸給我。」(彼前5:7）
你說：「我的信心不夠。」
神說：「我所分給各人的信心，是我量度過的。」（羅12:3）
你說：「我不夠聰明。」
神說：「我給你智慧。」（林前1:30）
你說：「我覺得很孤單。」
神說：「我總不撇下你，也不丟棄你。」（來13:5）
這是一篇很好的文章，不論你是否基督徒，都值得看一看！
我們認為是負面的事，神
卻有正面的回應。
我想，在這個故事裡，應該用不到〝名字〞這種東西， 既不需要，也沒必要， 因為這是一個只有號碼的地方。
「ㄟ… 別睡了，有人來報到了！」我身旁的同事叫著我。
「喔… 讓我再睡一下嘛！好無聊喔！整天悶在這裡！ 」
「不行啦！快去開鐵門啦！」
「喔..好啦！」
我心不甘的將屁股移開了溫熱的椅子，拿了一串鑰匙去開鐵夾門。
我是一個獄警，每天我所要做的工作就是待在這個無聊的監獄，監視犯人，
並負責一些突發的狀況，今天又來了一位新犯人，
所以我又得幫他安排個牢房了，真是麻煩！
拿起了點名簿，看了一下犯人的資料，我楞了一下，
只見犯人的編號下寫著兩個字─「死刑」，不過我並不是為這個驚訝，
因為我們這裡清一色都是關著將要赴刑場的犯人，這我習以為常了。
我驚訝的是，犯人的年齡寫著「十七」歲，這我便相當的少見，
可以說在我任內一次也沒看過。
果然，只見兩位押送的獄警中，我微微看見了一張年輕的臉龐。
「這是５２０７嗎？」我問著押送的人。
「對！現在把他交給你了。」
「好的！辛苦你們了！」
接過這位犯人，我便帶著他進去找空的囚房，他腳上的鏈條聲，
在這近凌晨1:00的囚房長廊裡，顯得格外的清晰、刺耳。
但是看著資料，我對他十七歲就被判死刑的背景相當的好奇，帶他進囚房前，
我將他留了下來聊聊天。
「５２０７，我看著你的資料上寫著你的年齡只有十七歲，是真的嗎？」
起初他並不太想理我，但最後他開了口。
「死刑都是真的了，上面寫的年齡還會假嗎？」
他的眼神似乎告訴著我，不該問他那麼笨的問題。
「我這個獄警，平常悶在這裡，無聊時就是喜歡聽犯人講他們的背景，你呢？
你想跟我聊聊嗎？」
我小心的問著他，深怕這問題又讓他覺得很笨。
「你真的想聽嗎？我想你會聽煩，我的死刑來的太悲慘，
聽了，等一下會影響了你的人生觀！」他說。
「不會啦！再悲慘的人生我在這裡都聽過啦！」
「唉…好吧！反正再怎樣都是死刑，死前留下自己的故事也不錯。」
看他答應了，我帶他到我值班的桌子前坐下，在燈光的照射下，
我這才真正看清楚了他的長相，原來他是如此的清秀，
一個長的乾乾淨淨的男孩子，相當的斯文、有氣質的樣子，
這讓我對他的背景又有了更強烈知的慾望，
因為我們這裡關的大部分都是一臉壞人長相，
其他的大概也都獐頭鼠目、小頭銳面吧！
反正一看就知道那些應該是會來這裡的啦！
「你準備好要說了嗎？」我又小心翼翼的問。
「嗯！給我一根煙好嗎？我上癮了。」
「嗯…等一下，我拿給你。」
點著了煙，他吐了個煙圈，接著便是一陣的咳嗽。
「咳… 咳… 咳…我還是不習慣抽煙，我果然接近不了任何的壞習慣，呵…」
他邊咳邊說。
「不會抽煙還跟我要煙幹麻！真是的！」
我為我那根陣亡的煙嘆息著。
「呵… 我只是想試試看抽煙是怎樣的感覺嘛！」
從剛才到現在，我終於看到了他露出了笑容，是如此的天真、稚嫩，
這樣的一個男孩子，為什麼會來到這呢？
「好吧！快說吧！等一下被典獄長發現我留你在這可是不好的」我催促著他。
「你真的要聽嗎？唉… 好吧！」深深的嘆了一口氣，他終於說了。
「我出生在一個充滿書香氣息的家庭，家裡除了父母親跟我外，
我還有一個小弟，也因為我家這種獨特的氣息，
從小我跟我弟便被教導著做人之道，整天更是與知識為伍，
父母親不斷的讓我跟我弟得到最好的教育，
一心一意想要教導我倆成為人上君子，擁有無上知識，將來好可以光耀門楣；
但這個願望在高中之前只是成就了我，對於我弟，似乎是不太有用。
他每天不是打架就是惹一些瑣瑣碎碎的事，我父母親對他都相當的頭疼；
相較之下，在父母的眼中，我乖了不少。
在成長的路上，我一路不負期望的拿下了各項比賽的獎狀，
在班上更是名列前矛，也因此，父母親都相當的疼愛我， 相較之下，
我弟便像是父母親眼中的一顆惹人厭的眼屎一樣，討厭但又揮之不去，
於是便冷落了他。
老實說，我跟我弟的交集並不多，或許等於零吧！
什麼是自尊心？簡言之，就是看重自己。有強烈自尊的人深信自己應當保有快樂的心情，有權為自己的權益說話，這種人相信自己有能力處理人生旅途所面臨的種種困境。
反之，自尊心低落的人則認為自己無權為自己的權益挺身而出，這一類人常常不會喜愛自己，不尊重自己，或甚至對自己懷有一份強烈的恨意。那麼，一個人要如何才能增進自已的自尊呢？以下是六個增進自尊心的方法。
第一、不要欺騙自己或否定既有事實。當你碰上不如意的事，不管那是多麼令人不悅的話，絕不要抱著舵鳥心態。勇敢面對一切現實，並且想辦法去解決。
第二、從做小事開始。不要將時間花在無所事事的幻想，或竟日呆坐在電視機前，隨便做點小事，打掃房間、回覆好朋友的信等等。每當你完成一些事情時，你的心情就會更好，日子更充實。
第三、不管多麼微不足道的事情，一定將它做好。將事情做成功，達成任務是增強自尊的捷徑。當你克服各種挑戰，你會覺得對自己更滿意。
第四、堅持改變消極的想法。當你在眾人面前做出了些錯誤的事時，你會因而退縮自責嗎？或許這是從孩提以來，每當你做錯一點事就被罵「笨蛋」所造成的。今後你要扭轉思考方式，當你出一點小錯時，你要想「喔，我犯了一個錯，我是凡人」。不要再一個勁地想「我好笨」！心念只稍這麼一轉，你成長的空間將更寬廣。
第五、要有拒絕的勇氣。想說「不」時，就勇敢地表達。如果我們不敢對別人說「不」，等於賦予別人極大權力，而自己往往會淪為別人控制的工具。
第六、不要放棄自己的夢想。這是增進自己自尊最重要的一著，如果你放棄了自己的夢想，就很難增進自尊。如果你已經覺得自己「江郎才盡」，你又如何能有自尊呢？不放棄夢想就是不自我放棄，打拼奮鬥的人會覺得人生充滿意義，也會展現自尊。
★發現自己的好★
美麗的女人因為自己並不完美，而悲哀；醜陋的女人因為自己不是最醜，而歡欣。總是看見自己的小缺點，是跟自己過不去；總是看見自己的小優點，是天大的福氣。
工作場所裡，常會聽見同事批評否定自己：「唉呀！我真是笨耶！又搞錯了！」「我真是糨糊腦袋！又忘了！」「我上輩子八成是豬！這輩子才會這樣糊里糊塗！」
我們時常會對自己有負面評價，並設想別人也對自己如此，而模糊了自己存在的意義，導致生活欠缺光彩。
須知，沒有人是十全十美的，而每個人必定有自己的幾項優點。比如，長相普通的人，或許有顆溫柔的心，與一副好脾氣；事業沒有大成就的人，或許孝敬長輩，熱心公益；學歷家世不顯赫的人，或許個性謙虛，相當努力。
因而，你絕不會比別人差到哪裡去，而這份肯定，必須你自己先給自己，然後別人也才會肯定你。
我從沒見過毫無優點的人！這是很肯定的。我們看去極完美的人，往往他認為自己缺點多多。因而，優缺好壞，全然在於自己對自己的期許及評定。你要自己很好，你就必然很好；你感覺自己很差，你就真的很差。
肯定自己，就會顯得自愛，生出自信，藉由自愛、自信兩大優點，化解、突破生活中的挫折與障礙，從中激發更多的優點。
從現在起，樂意地接納自己！一旦你樂意地接納自己，別人才會歡喜地接納你。如果連你自己都不喜歡自己，別人怎麼會喜歡你。若你硬是覺得自己不好，並將自己的不好怪罪於家庭、社會，那你是在殘害自己，而不是在提攜自己。
你踏實嗎？你樂觀嗎？你樂於助人嗎？你勇於接受考驗嗎？你熱愛所在的世界嗎？將你的優點誠實地列出，為自己具有這些優點而歡呼喜悅。同時，誠實地列出自己的缺點，以愉快樂觀的心態一一改善它們。沒法改善的缺點，就將它們化為自己的特點。
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從此，別再輕易給自己負面的評價了！當心，別人從你負面的自我評價看待你！一旦所有人都認定你不好時，你要翻身也難了！
